Nederlands Kampioenschap

Het Nederlands Kampioenschap (NK) is een jaarlijks terugkerend sportevenement waar de beste sporters van Nederland het tegen elkaar opnemen. Dit kampioenschap vindt plaats in verschillende sportdisciplines en is een hoogtepunt voor zowel de deelnemers als de toeschouwers. Het NK is een belangrijk podium voor de sporters om hun talent te tonen en te laten zien wat ze in huis hebben. Het evenement trekt veel bekijks en is een inspiratiebron voor de volgende generatie sporters. Het NK heeft dan ook een belangrijke rol in de ontwikkeling en promotie van sport in Nederland.

Jiu Jitsu is een veelzijdige vechtsport met een rijke geschiedenis en een grote variatie aan technieken en stijlen. Het wordt beoefend door zowel jong als oud, en op zowel recreatief als competitief niveau. Voor de fanatieke beoefenaars van Jiu Jitsu zijn er zelfs nationale kampioenschappen waar zij hun krachten kunnen meten met andere Jiu Jitsu beoefenaars. Er zijn drie verschillende wedstrijdtypen binnen het Jiu Jitsu, elk met hun eigen regels en kenmerken. In dit artikel gaan we dieper in op deze drie wedstrijdtypen en wat ze zo uniek maakt.

Bij het Fighting System strijden twee jiujitsuka's in een razendsnel en superdynamisch gevecht, met zo min mogelijk onderbrekingen. Het gevecht bestaat uit drie fasen: in fase 1 worden slagen, stoten en trappen (de atemi) gebruikt, in fase 2 worden worpen, neerhaaltechnieken, klemmen en verwurgingen (judo) toegepast en in fase 3 is er het grondgevecht met houdgrepen, klemmen en verwurgingen (ne-waza).

Het gevecht start altijd in fase 1 met de atemi-technieken, waarna de strijders overgaan naar fase 2 zodra ze elkaar vastpakken. Fase 3 begint zodra beide deelnemers op de grond zitten of liggen.

Elke slag, trap, worp, houdgreep, verwurging of klem is punten waard. De beoordeling wordt uitgevoerd door drie scheidsrechters die het gevecht dynamisch volgen en punten toekennen met behulp van hun polsbanden. Een vierde scheidsrechter zorgt voor de puntentelling achter de jurytafel. De wedstrijd eindigt voortijdig als een deelnemer een ippon behaalt in alle drie fasen. Anders wint degene die de meeste punten heeft verzameld wanneer de reguliere wedstrijdtijd is verstreken.

Het jiujitsu duo system is een wedstrijdvorm waarin deelnemers in duo's laten zien hoe technisch bedreven ze zijn, waarbij snelheid en realiteitswaarde belangrijk zijn. Een jury beoordeelt deze aspecten en het duo met de meeste punten wint. Het woord 'duo system' duidt erop dat twee duo's het tegen elkaar opnemen. Ze betreden samen de mat en begroeten elkaar. Het tweede duo wacht aan de rand van de mat terwijl het eerste duo zich klaarmaakt voor hun optreden. De aanvallen zijn voorgeschreven en verdeeld in drie groepen van elk vier aanvallen. De mat scheidsrechter selecteert willekeurig drie aanvallen uit elke groep, waarna de duo's deze afwisselend uitvoeren. Na elke serie beoordelen vijf juryleden de uitvoering door elk afzonderlijk hun punt te tonen. Het duo met de meeste punten wint de wedstrijd. De drie aanvalsgroepen van het duo system zijn: contactaanvallen (vastpakken en omvatten c.q. omstrengelen), stoten, slagen en trappen, en gewapende aanval met mes of stok. De oplossing voor de aanvallen is vrij.

Het grondgevecht binnen de vechtkunst, wordt ook wel het schaakspel van de martial arts genoemd vanwege de extreme tactiek en complexiteit van de technieken. Het doel is om de tegenstander te laten afkloppen door middel van diverse grondtechnieken. In een competitieve setting strijden deelnemers (in verschillende categorieën) gedurende zes minuten tegen elkaar. De wedstrijd begint staand met worpen, neerhaaltechnieken, klemmen en verwurgingen (geen trappen of stoten), waarna het gevecht op de grond wordt voortgezet. Deelnemers moeten actief blijven en het gevecht wordt zo min mogelijk onderbroken. Wanneer een van de deelnemers zich overgeeft door een klem of verwurging, is de wedstrijd afgelopen. Als er na zes minuten geen voortijdige overgave plaatsvindt, wint de persoon met de meeste punten. Punten en voordelen kunnen worden toegekend voor diverse technieken, zoals neerhaaltechnieken, klemmen en verwurgingen, passing-guards en het controleren van de rug. Licht verboden handelingen leiden tot twee strafpunten, terwijl zwaar verboden handelingen bestraft worden met hansoku-make, waardoor de tegenstander automatisch met ippon wint.