Onderhoud vechtsportuitrusting

Het belang van onderhoud van je vechtsport uitrusting kan niet genoeg benadrukt worden, aangezien het een cruciale rol speelt in zowel de prestaties als de veiligheid van de beoefenaar. Regelmatig onderhoud verlengt niet alleen de levensduur van je uitrusting, maar zorgt er ook voor dat deze optimaal blijft functioneren. Door de slijtage die optreedt tijdens intensieve trainingen en gevechten, kunnen naden losraken, elastiek verslappen en stof zijn veerkracht verliezen. Dit kan niet alleen de prestaties beïnvloeden, maar ook de veiligheid in gevaar brengen. Goed onderhouden vechtsport kleding minimaliseert het risico op ongelukken, zoals het scheuren van kledingstukken tijdens gevechten. Daarnaast draagt regelmatig onderhoud bij aan hygiëne, aangezien bacteriën en zweetophoping worden verminderd.

Kortom, het investeren in het onderhouden van je vechtsportuitrusting is niet alleen een waarborg voor duurzaamheid, maar ook een essentiële stap om ervoor te zorgen dat je optimaal kunt presteren met behoud van de hoogst mogelijke veiligheidsnormen.
In deze blog kun je lezen hoe jij je gear in topconditie houdt!

Wil jij jouw uitrusting in topconditie houden?

Lees dan onze blog over het onderhoud van je uitrusting, en krijg ultieme tips om jou vechtsportgear op een goede manier te onderhouden.
Niet alleen duurzaam, maar ook goed voor de portomonnee!

Je vindt er tips over onderhoud van bijvoorbeeld:

Bokshandschoenen
Bescherming
Judopakken/karatepakken
Kleding ( spats, rashguards, boksbroekjes)

04

Apr

Krav Maga | Zelfverdediging voor iedereen

Krav Maga, wat "contactgevecht" betekent in het Hebreeuws, is een systeem voor vechten en zelfverdediging dat ontwikkeld is door Imi Sde-Or Lichtenfeld in het Israëlische leger. Het wordt over de hele wereld geleerd aan militairen, speciale eenheden, politie, beveiligingspersoneel en burgers. Hoewel de basisprincipes hetzelfde zijn, zijn er verschillen tussen Krav Maga voor militairen en burgers (Civiel Krav Maga). Deze verschillen worden duidelijk in hoe een confrontatie wordt afgehandeld. Militairen leren bijvoorbeeld hoe ze een aanvaller kunnen afweren met behulp van hun wapen, terwijl politieagenten de voorkeur geven aan het arresteren van een verdachte met zo min mogelijk geweld. De belangrijkste doelen van Krav Maga zijn:

Het voorkomen van fysiek letsel.
Het kunnen omgaan met en ontsnappen uit gevaarlijke situaties.
In deze blogpost geven we jou

Read more
16

Feb

BJJ | de kracht van Jiu-Jitsu

Geschiedenis van BJJ
Het Braziliaans Jiu-Jitsu (afgekort BJJ) is uitgevonden door Carlos Gracie, die eind 19e, begin 20e eeuw kennismaakte met de Jiu-Jitsu sport. Carlos groeide op als zoon van een rijke familie, en kwam op 19-jarige leeftijd in contact met de Japanner Maeda, een Judo/Jiu-Jitsu kampioen, die zich in Brazilië had gevestigd.

In die tijd waren er in Brazilië geen andere vechtsporten bekend dan Boxen en Capoeira, het traditionele Braziliaanse schijngevecht. Het gebruik van worsteltechnieken en de mogelijkheden die Jiu-Jitsu in zich heeft om zwaardere tegenstanders op een effectieve manier uit te schakelen wekte de interesse van Carlos Gracie.
Carlos en zijn broers, Oswaldo, Gastao, Jorge en Helio, maakten naam door verscheidene demo’s te geven en straatgevechten te winnen. Na slechts

Read more
18

Jan

Punch Perfectie | Ontdek welke bokshandschoen het beste bij jou past!

Boksen is niet zomaar een intense workout; het is een ware ervaring die nauw verbonden is met de juiste uitrusting. En laten we eerlijk zijn, als het op die uitrusting aankomt, zijn bokshandschoenen de echte game changers. Ze zijn niet alleen de beschermengelen van je handen, maar ook de geheime wapens die je prestaties in de ring naar een hoger niveau tillen. Dus, laten we samen een diepe duik nemen in de fascinerende wereld van bokshandschoenen. Hier ontdek je niet alleen verschillende soorten, maar ook de kwaliteiten die een paar bokshandschoenen echt de moeite waard maken.

Je kent het wel, die momenten waarop je voor een rek met bokshandschoenen staat en je afvraagt: "Welke moet ik in hemelsnaam kiezen?" Geen zorgen, we've got your back. In deze blogpost gaan we niet alleen de diverse types handschoenen verkennen, maar ook de eigenschappen die het verschil maken tussen een goede en een geweldige bokshandschoen. Het doel? Jou helpen een doordachte beslissing te nemen voor jouw

Read more
02

Jan

Van handschoenen tot kruisbeschermers: Essentiële beschermers voor vechtsporters

Of je nu nieuw bent in de wereld van vechtsporten of een doorgewinterde beoefenaar, het gebruik van de juiste beschermers is van onschatbare waarde voor een veilige en effectieve training. In deze uitgebreide blog duiken we diep in de essentiële uitrusting die elke vechtsporter zou moeten overwegen. Van boksbandages tot hoofdbeschermers, we onderzoeken niet alleen de functie van elke beschermer, maar bieden ook waardevolle inzichten in het kiezen van de juiste uitrusting voor jouw specifieke behoeften.

Veiligheid staat voorop in elke vechtsport discipline, en de juiste beschermers spelen een cruciale rol bij het verminderen van blessures risico's en het maximaliseren van training prestaties. Of je nu een doelgerichte stoot wilt perfectioneren, een intense sparringsessie ingaat, of gewoon geniet van een uitdagende workout, deze blog is ontworpen om je te begeleiden bij het begrijpen, kiezen en gebruiken van de meest effectieve beschermers in de vechtsportwereld.

Read more